Gillian Mckeith; Çeviren: Tijen İnaltong
İletişim Yayınları; Yeme, İçme ve Gurme;
İstanbul, 2006, 1. baskı, 16 x 24 cm., 219 sayfa, Türkçe, Karton Kapak, ISBN 9750503864.
Dr. Gillian McKeith İngiltere’de pek çok kişinin beslenme alışkanlığını değiştirdi ve
inanılmaz sonuçlar elde etti. Şimdi onun mucizevi diyet sırlarını keşfetmeye ve yenilenmeye hazır olun.
Besinsel zekâ testini uygulayarak beslenme alışkanlıklarınızın sizi nasıl etkilediğini görün.
Engel olamadığınız yeme isteğinden kurtulun.
Beslenme alışkanlıklarına bağlı gelişen diyabet gibi hastalıkları önleyin.
Küçük değişikliklerin büyük sonuçlar yarattığını görün.
Daha az değil, daha fazla yiyin...
Dr. McKeith’in basit önerilerine
kulak verin.
Yedi günlük hızlandırılmış program sonunda müthiş görünecek ve kendinizi olağanüstü hissedeceksiniz. Hayatınızda yapacağınız birkaç küçük değişikliğin yarattığı fark karşısında hayrete düşeceksiniz. Sağlıklı yaşamanın ne kadar kolay olduğuna inanamayacaksınız.
Deneyin ve görün...
Bana Ne Yediğini Söyle
Normal
